Pilates Loft

Qualität statt Quantität, präzise Ausführung , Korrekturen .

Als guter Trainer fühle ich mich meinen Kunden gegenüber verpflichtet, meine Kenntnisse immer weiter zu vertiefen, ich fühle mich verantwortlich für ihren Körper sobald sie mit mir trainieren.

16 Jahre Pilates Unterrichterfahrung, zertifizierte Polestar Pilates Ausbildungen, spezifizierte Fortbildungen und seit 2018 die Pilates Contrology Ausbildung.

Back to the Roots zu Joseph’s original Training, den Unterschied spüren sie nach der ersten Stunde ! War die Stunde nicht fordernd für Körper und Geist, dann waren sie im falschem Kurs.

Das unglaubliche an Pilates ist ,dass es kein Ende der geistigen/körperlichen Entwickung gibt, dass Alter setzt dem keine Grenze.

Es ist das  perfekte Training zur Ergänzung für Leistungs Sportler /Tänzer und vermindert das Verletzungsrisiko, fragen sie ihren Coach.

Pilates wirkt präventiv für Alle, es beugt vielen Erkrankungen vor. Es ist rehabilitierend nach Unfällen, Operationen und schweren Erkrankungen. Fühlen sie sich wieder wohl in ihrem Körper, erleben sie ein neues Lebensgefühl, eine bessere Lebensqualität. weniger lesen…..