Pilates Loft

Ab September können Neukunden bei Evgenia (sie ist in der einjährigen Polestar Comprehensive Ausbildung) feste Kurse und Privatuntstunden günstiger buchen (35€),sie kann auf Wunsch in Spanisch und Russisch unterrichten.Ich lege  Wert auf höchste Qualität , in Minigruppen  trainieren , damit jeder spürt wie erfolgreich die Pilates Methode ist und wie schnell sich der Körper verändert. Mit den Pilates Geräten erreichen sie schneller ihr Ziel.

Profitieren sie von 7 Jahren täglicher Erfahrung  aus dem Privatunterricht mit allen Geräten, präziser Anleitung und taktile Unterstützung , sie lernen die Geräte lieben  und erleben wie sich ihr  Körper verändert. Dank meiner umfangreichen zert.Polestar Ausbildungen und regelmäßigen internationalen Fortbildungen , unterrichte ich mit höchster Professionalität. Es ist mir sehr wichtig , dass sie die Übungen korrekt und regelmäßig ausführen, nur so bewirken sie die Veränderungen von denen Pilates sprach:“After 10 sessions you’ll feel different,after 20 sessions you’ll look different and in 30 sessions you’ll have a new body.“Original Zitat 1941.

Pilates ist nicht nur die perfekte Ergänzung für Sportler /Tänzer, Pilates ist präventiv, es beugt Rücken/Gelenksproblemen vor, rehabilitierend nach Verletzungen und fördert eine verbesserte Lebensqualität bei zahlreichen Krankheitsbildern.

Ich fühle ich mich für ihre Gesundheit verantwortlich , sobald sie mein Studio betreten.

„Patience and persistence are vital qualities in the ultimate successful accomplishment of any worthwhile endeaver „. Joseph H.Pilates

Workshops : Reformer oder  Matte Basic,Specials

„Always keep your mind wholly concentrated on the purpose of the exercise as you perform them“ Joseph H. Pilates

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