Pilates Loft

 dass meine Schüler die Pilates Methode verstehen, nur so lässt sich Bewegung auch selbstständig sicher ausführen, das ist der Weg zum Erfolg und die Aufgabe des Trainers ist , den Schüler dabei zu unterstützen. Ich lege Wert auf höchste Qualität, präzise Ausführung mit notwendigen Korrekturen .Unterricht in Minigruppen , damit jeder spürt wie erfolgreich die Pilates Methode ist und wie schnell sich der Körper verändert. Mit den Pilates Geräten erreichen sie schneller ihr Ziel, weil sie gegen Feder Widerstände arbeiten, die nicht

Profitieren sie von 8 Jahren täglicher Erfahrung  aus dem Privatunterricht mit allen Geräten, präziser Anleitung und taktile Unterstützung , sie lernen die Geräte lieben  und erleben wie sich ihr  Körper verändert. Dank meiner umfangreichen zert.Polestar Ausbildungen und regelmäßigen internationalen Fortbildungen , unterrichte ich mit höchster Professionalität. Es ist mir sehr wichtig , dass sie die Übungen korrekt und regelmäßig ausführen, nur so bewirken sie die Veränderungen von denen Pilates sprach:“After 10 sessions you’ll feel different,after 20 sessions you’ll look different and in 30 sessions you’ll have a new body.“Original Zitat 1941.

Pilates ist nicht nur die perfekte Ergänzung für Sportler /Tänzer, Pilates ist präventiv, es beugt Rücken/Gelenksproblemen vor, rehabilitierend nach Verletzungen und fördert eine verbesserte Lebensqualität bei zahlreichen Krankheitsbildern.

Ich fühle ich mich für ihre Gesundheit verantwortlich , sobald sie mein Studio betreten.

„Patience and persistence are vital qualities in the ultimate successful accomplishment of any worthwhile endeaver „. Joseph H.Pilates

Workshops : Reformer oder  Matte Basic,Specials

„Always keep your mind wholly concentrated on the purpose of the exercise as you perform them“ Joseph H. Pilates

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