Pilates in Bonn City

Pilates Loft Bonn City – Jeanne Schaefer-Groebel

Zertifiziertes Mitglied im Deutschen Pilates Verband  

Coaching  Training  Healing

Willkomen im Pilates Loft Bonn City, es ist  Das einzige Pilates Studio in Bonn mit vollständiger Großgeräte Ausstattung, so wie es Joseph Pilates erfunden hat und in NY unterrichtete. Qualität statt Quantität, Pilates Reformer (Großgerät) Training in Minigruppen, jeder hat ein Gerät genau wie im Single/Duo Privat Unterricht,Golfer profitieren davon besonders.

Sie wählen im Kursplan zwischen 6-8 Kursen wöchentlich ihre Stunden aus, Matte oder Reformer ohne Kurstagsbindung, sie überweisen die Stunden einzeln oder wählen eine 5er/10er Karte oder die Monatskarte zu 155€.

Bald ist Weihnachten,noch kein Geschenk… schenken sie Pilates !                            Probestunde, 10er Karte oder Privat Unterricht, solche Geschenke kommen immer gut an, ohne Risiko der Gutschein ist übertragbar.

Erreichen sie eine aufrechte Haltung, einen geschmeidigen Gang, Kraft und trotzdem Anmut mit definierter Muskulatur und innerem „Stahlkern“ . DAS und noch viel mehr erreichen sie durch regelmäßiges Training.

Die Pilates Geräte eignen sich auch für die Therapie, meine betroffenen Klienten lieben den Widerstand der Federn, der nicht belastet und dem Bedarf angepasst wird. Nicht nur Arthrose verbessert sich, Impigment, Osteoporose, Stenose und viele andere Erkrankungen.Nach einem Bandscheibenvorfall, dürfen sie im Einzeltraining bereits nach wenigen Wochen mit individuellen Training beginnen.

Rehabilitierend wirkt es nach Sportverletzungen, um bald wieder in den geliebten Sport zurückzukehren.

Vertrauen sie meiner Erfahrung und den Aussagen meiner Klienten, ich unterrichte bereits seit 2003 Pilates und bin mehrfach zertifiziert und spezialisiert. Gerne berate ich sie persönlich, rufen sie an 0228 24001680.

Doc Esser berichtete im WDR 3 (2.10./ Arthrose Falle / Mediathek) über Arthrose Therapien und präsentierte Pilates auf den Geräten als erfolgreiche Methode.

 

                                                                                                                                                                           Wichtig ist mir : weiterlesen…

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